Dalai Lama

Maar als je niet wacht tot het einde om de waarheid tot je te laten doordringen dat je zult sterven en een realistische inschatting maakt van je situatie op dit moment, zul je niet worden overstelpt door oppervlakkige, tijdelijke doelen. Je zult je belangen op de lange termijn niet uit het oog verliezen. Het is beter om direct vanaf het...

Het is gunstig om je ervan bewust te zijn dat je zult sterven. Waarom? Als je je niet bewust bent van de dood, zul je geen aandacht aan je beoefeningen schenken maar je leven gewoon zinloos doorbrengen, zonder te onderzoeken welke soorten houdingen en handelingen het lijden in stand houden en welke leiden tot geluk.

Vanuit boeddhistisch oogpunt is het allerhoogste doel het boeddhaschap te bereiken om een grote hoeveelheid voelende wezens te kunnen helpen; maar een middelmatig niveau van succes kan je bevrijden van de pijnlijke cyclus van geboorte, ouder worden, ziekte en dood; een lager maar nog steeds waardevol niveau van succes is de verbetering van je...

Het is heel belangrijk om aandacht te besteden aan de dood - je erop te bezinnen dat je in dit leven niet veel tijd gegeven is. Als je je niet bewust bent van de dood, zul je er niet in slagen voordeel te halen uit dit speciale mensenleven dat je reeds hebt verworven. Het is beslist zinvol aangezien op basis...

In our physical world, things come into being by the combined force of causes and conditions. A sprout is able to arise because of a seed, water, sunshine, and rich garden soil. Without these elements, the sprout would not have the conditions it needs to germinate and poke through the earth. In the same way, things cease to exist when...

In addition to our meditation, it is important to lead our lives responsibly. We must avoid the influences of bad companions, unsavory friends who can lead us astray. It isn't always easy to judge others, but we can see that certain lifestyles lead to less righteous ways. A kind and gentle person can easily become influenced by dubious friends...

Once we finally recognize the suffering state we are in, the all-pervasive suffering that the afflictive emotions such as attachment and anger inflict upon us, we develop a sense of frustration and disgust with our present predicament. This, in turn, nurtures the desire to free ourselves from our present state of mind, the endless cycle of misery...

From the outset of the Buddhist path, the connection between our understanding of the way things are and our spiritual behavior is important. It is through this relationship that we establish that we are followers of the Buddha. A Buddhist is defined as one who seeks ultimate refuge in the Buddha, in his doctrine known as the Dharma, and in...

As we further examine our more impulsive emotions and thoughts, we find that on top of disturbing our mental peace, they tend to involve "mental projections". What does this mean, exactly? Projections bring about the powerful emotional interaction between ourselves and external objects: people or things we desire. For example, when we are attracted...

The purpose of spiritual practice is to fulfill our desire for happiness. We are all equal in wishing to be happy and to overcome our suffering, and I believe that we all share the right to fulfill this aspiration.