De vormen voorbij

De beste manier om te beoefenen is in lijn te zijn met de geest van niet-beoefenen en niet aan vormen vast te houden. Stel dat je zitmeditatie heel erg goed gaat. 

Mensen kijken naar je en zien dat je een ijverige beoefenaar bent. Je zit perfect en dat geeft je een zekere trots. Terwijl anderen laat naar bed gaan en niet op tijd naar de meditatieruimte komen, ben jij daar op en top aan het zitten. 

Als je toegeeft aan dat soort gevoel, zal het geluk dat de beoefening brengt heel beperkt zijn. Maar als je inziet dat je beoefent voor iedereen, zelfs al ligt de hele gemeenschap nog in bed en ben jij de enige die zit, dan zal jouw zitten iedereen ten goede komen en al jouw geluk geen grenzen kennen. Dat is de manier waarop je zou moeten mediteren - zonder vorm, in de geest van niet-beoefenen.