De Boeddha zei dat onze waarnemingen er heel vaak naast zitten, en omdat er vergissing in het spel is, is er ook lijden. Probeer hier heel precies naar te kijken. Je moet leren hoe je naar je waarnemingen kunt kijken zonder erin verstrikt te raken. Stel jezelf altijd de vraag: "Klopt mijn waarneming wel?" Alleen al het stellen van deze...
Als je de ware aard van de werkelijkheid onder de loep neemt, ga je zien dat er niets geschapen wordt en niets verloren gaat. Zoals de boeddhistische Hart-soetra zegt: is er geen geboorte en geen dood.
Het is zeker dat we de dharmabeoefening niet langer als een zuivere individuele aangelegenheid kunnen beschouwen; het moet een collectief gebeuren zijn. Leraren zouden samen met andere leraren en studenten moet beoefenen, en psychotherapeuten samen met hun cliënten en andere therapeuten. Filmmakers zouden films moeten maken die bijdragen tot een...
Wanneer het regent, denken we algauw dat er geen zonneschijn is.
Lopen is een vorm van de aarde aanraken. Je raakt de aarde aan met je voeten en heelt de aarde, je heelt jezelf en je heelt de mensheid.
Heb jij je aanwezigheid geschonken aan degene die jou lief is? Ben je zo druk bezig met van alles dat je er niet voor die persoon kunt zijn? Als je een vader, moeder of partner bent, we je eigen aanwezigheid dan tot leven, want dat is het allerkostbaarste dat je te geven hebt.
Iemand vroeg mij eens: "Als de Boeddha en Jezus Christus elkaar vandaag de dag zouden ontmoeten, wat zouden ze dan tegen elkaar zeggen?" En mijn antwoord hierop is dat de Boeddha en Jezus elkaar al elke dag ontmoeten, overal. Omdat boeddhisten de voortzetting zijn van de Boeddha en christenen de voortzetting van Christus - en zij ontmoeten elkaar...
Toen Shakyamuni Boeddha de notie van 'geen-zelf' naar voren bracht, haalde hij daarmee tal van concepten over het leven en het universum onderuit. Hij blies onze meest onwrikbare en wijdverbreide overtuiging op - dat er een onvergankelijk zelf is. Zij die 'geen-zelf' begrijpen, weten dat de functie ervan is het 'zelf' omver te werpen, niet om er...
Concentratie is de beoefening van geluk. Er is geen geluk zonder concentratie.
Op het houten bord buiten de meditatiehal in zenkloosters staat een vierregelige inscriptie te lezen. De laatste regel gaat zo: "Vergooi je leven niet." Je leven bestaat uit dagen en uren, en elk uur is kostbaar.